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SALUD VISUAL
"El ojo que tu ves no es ojo porque tú lo veas, es ojo porque él te ve."
(Antonio Machado)
No nos acordamos de lo importante que es cuidar de nuestros ojos hasta que ya tenemos algún problema o molestia con nuestra visión.
Cada día exigimos más y más a nuestros ojos. Encuentra aquí cómo devolverles el favor y darles los cuidados que merecen.
Ve bien, vive mejor: cuida tu salud visual.
iluminamos tu mundo. con claridad.
Cómo funciona tu ojo
El ojo humano es un órgano complejo y fascinante. Desde su estructura básica hasta los procesos de visión y percepción del color, exploraremos en detalle cómo funciona este maravilloso sistema.
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Consejos para el cuidado de nuestros ojos
Sencillos gestos cotidianos pueden aliviar enormes molestias o prevenir futuros problemas.
Este video te ayudará a cuidar tus ojos siguiendo la Regla 20-20-20!
¿Pasas mucho tiempo frente a una pantalla?
La regla es simple: tomar descansos de 20 segundos cada 20 minutos mientras se mira algo a 20 pies de distancia (6 metros).
La intención es poder tener el vídeo en segundo plano como recordatorio fácil para tomar descansos y evitar la fatiga visual.
Sigue este ciclo seis veces, y luego tómate un merecido descanso más largo.
¡Cuida tus ojos y maximiza tu comodidad durante las largas sesiones frente a la pantalla!
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